妊娠大百科

妊娠10ヵ月

妊娠10ヵ月になると、赤ちゃんは完全に人の姿となり、瞬きしたりあくびをしたりするようになります。個人差がありますが、髪の毛が生えきていつ出産となってもおかしくない状態です。基本的に、出産予定日は40週ですが、臨月となればいつ出産となってもおかしくはありません。

出産時期が迫ると赤ちゃんの頭が骨盤内に入り、子宮の位置は胃を圧迫するほどせりあがっていたのに子宮が下がるため、胃は圧迫されませんが、膀胱が圧迫さも規則的感じるようになります。

痛みが規則的に強くなると、陣痛が始まっている可能性があり、痛みは次第に治まっていく場合は、前駆陣痛の可能性が高いとされています。妊娠10ヵ月が胃の圧迫感がなくなって、食欲がわきやすくなりますが、この時期にたくさん食べると赤ちゃんが太ってしまう可能性があります。

赤ちゃんが大きくなると、産道を通り難くなって、難産となる可能性もあるので、あまり食べ過ぎないように注意しましょう。お産が近づいていることが分かったら、遠出はなるべく控えるようにし、近場でも母子健康手帳と健康保険証は携帯するようにして、万が一に備えましょう。入院先やタクシーの連絡先はあらかじめ携帯電話に登録しておくと、すぐに連絡がとれるので安心です。

陣痛や破水がいつ起きてもおかしくない状ので、いつでも病院にいけるように、入院の準備も行っておきましょう。出産予定日はあくまでも予定日なので、必ずしもその日に生まれる訳ではありません。出産予定日の近くは、家族にも予定を入れないでもらい、出産に備えておきましょう。

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